Soy psicólogo conductual dedicado a la psicoterapia y a la investigación. Acompaño a personas que atraviesan momentos de ansiedad, depresión, dificultades para gestionar la ira, baja autoestima o situaciones que pueden hacerles sentir confundidas, agotadas o desconectadas de sí mismas.
Acudir a terapia no significa que haya algo “mal” en ti. Muchas veces significa que has estado intentando sostener demasiado durante demasiado tiempo y necesitas un espacio donde puedas detenerte, respirar y ser escuchado sin miedo a ser juzgado.
Mi objetivo es construir contigo un espacio seguro, respetuoso y genuino, donde puedas expresar lo que sientes, comprender mejor lo que estás viviendo y encontrar herramientas que te permitan relacionarte contigo y con los demás de una manera más saludable.
Mi práctica es especialmente sensible y respetuosa con las experiencias de personas neurodivergentes, LGBT+ y de identidades alterhumanas (therian, otherhearted, otherpaw, entre otras). No necesitas ocultar una parte de quién eres para ser escuchado y acompañado.
Porque tu experiencia merece ser tomada en serio, tus emociones merecen un espacio y tú mereces poder hablar de ti sin tener que justificar quién eres.
